林微茵和艾晨尋找到一處隱蔽的山谷修煉之地，“艾晨，你在外面等我，這幾天不要讓外人來打擾我修煉。”
林微茵踏在青石小徑上，身體溫柔地舞動著，她的眼神中似乎有一抹堅定和決心。她是一名年輕的武者，而今天，她正準備嘗試小周天迴圈。
小周天迴圈，乃是武者修真路上的重大突破之一。透過將體內的能量緩緩地運送到丹田，武者可以打通經脈，提升自身的武力和修為。林微茵心中充滿了期待和渴望，希望能成為一名真正的強者。
經過準備，林微茵終於決定第一次挑戰自己，開始進行小周天迴圈。她置身於一處幽靜的山谷中，默唸口訣，目光專注地注視著自己的丹田。她集中精神，緩緩地引導著體內的能量，讓其沿著經脈流動。
起初，林微茵只能感受到一絲微弱的流動感，經脈中的力量彷彿沉睡了很久，需要被喚醒。她堅持不懈地試驗著，每一次都在逐漸掌握其中的竅門。
漸漸地，林微茵能夠感受到體內的能量變得活躍起來，經脈的感覺也變得更加明顯。她在修煉的過程中，逐漸領悟到了小周天迴圈的奧義。
時間一分一秒地流逝，林微茵的修為穩步提升。她的身體愈發強健，每一次揮動手臂，都有一種無與倫比的力量爆發出來。她的眼神中充滿了自信和堅毅。
在人們的眼中，打通任督二脈是一項極其艱難的任務。很多強大的武者都以此為終極目標，但很少有人成功。林微茵深知這一點，但她內心深處有一股堅定的信念，她相信自己有能力突破這個困難。
她發現，自己的心態至關重要。於是，林微茵開始放下心中的雜念，專注於對內部力量的感悟。她在靜寂的夜晚，閉上眼睛，將自己拉入一種全然專注的狀態。她內觀自己的身體，致力於將內力引導至任督二脈。
林微茵終於迎來了她的重大突破。身心達到了極致的她，頓時感受到了內力在體內的流動，彷彿一個輪迴迴圈的天地在她體內展開。在那一剎那，她發現自己打通了任督二脈！
林微茵對這種方法心生嚮往，她開始嘗試吸氣玉枕穴這個奇妙的方法。她坐於青石上，雙目微閉，掌心貼住雙耳，漸漸感受到空氣中的氣流進入自己的體內。她調整呼吸，聚集全身力量，嘗試將吸入的氣流引導至他自己身體中的百匯穴。
起初，她感到異常困難，幾乎要放棄。但是，她堅定地相信，只要自己堅持下去，一定能夠成功。終於，經過數日的苦練，她終於將自身的吸氣功夫提升到了一個新的高度。
當她再次調息坐在青石上時，她突然感到全身充滿了無窮的力量。她的呼吸變得順暢深沉，身體也散發出一股悠然自得的氣息。她知道，自己突破了自己的極限，進入了更高階的層次。
此時，林微茵站了起來，她感到體內的真氣洋溢無比，彷彿可以撼動天地。
她探索出一種卓越的呼吸法：“一吸氣，上頭頂。一呼氣，下丹田。”這種呼吸法不僅能夠幫助她凝聚內力，更能夠將內力發揮到極致。
林微茵的呼吸法隨著時間的推移日漸精進，她的武功也隨之突飛猛進。她閉上雙眼，深深吸一口氣，然後將內力聚集到頭頂，如同一座迷霧籠罩著她。她的身形在瞬間消失，快如閃電的劍招連綿不絕，而當她一呼氣，將內力凝聚到丹田，她整個人宛如一道閃電般衝出，速度之快讓人無法防備。
在一個清晨，林微茵在山谷第二次小周天修煉。她身穿一身素雅的武俠服飾，長髮如瀑瀉下，舉手投足間透露出一股自信和果敢。
林微茵決心要突破自己的境界，煉成小周天天功。小周天天功是一種修煉心法，能夠鞏固體內真氣迴圈的方法。她知道這樣一來，自己的武功就能更上一層樓了。
她跟著心法的步驟，閉目靜坐，將心神集中於丹田之中，開始操縱真氣在體內流動。一股溫暖的能量慢慢在她體內擴散開來，漸漸形成一個微小的能量漩渦。
就在她專注修煉的時候，她突然感覺到不遠處有一道異樣的氣息。她睜開眼，發現了一隻赤狐在草叢中覓食。
赤狐溫柔的眼神和精靈般的身影吸引了林微茵的注意。她想，“何不試試看，將赤狐附身呢？”
於是，她繼續修煉小周天天功的同時，將心神投射到了赤狐身上。她試著與赤狐的意念相連，並傳輸一部分自己的真氣給它。
不知不覺間，赤狐身上開始浮現起一層淡淡的金色光芒。林微茵知道，附身的過程正在發生。
當她再度睜開眼，她驚喜地發現自己與赤狐始終不能合二為一。她的視覺變得更加敏銳，感知到了周圍一切細微的變化。
她測試著運用新獲得的變身能力，輕巧地躍上了一根高大的樹枝，調整著身體感受赤狐的活力和靈動。
她沒有停下修煉，而是在變身的同時，繼續煉化真氣，將其注入丹田。身體內的能量在她的操控下不斷轉化，一股強大的力量開始崛起。
連續幾日，林微茵在山間修煉，她的武功日益突飛猛進。她以赤狐為伴。
慢慢地，林微茵開始體驗到了小周天天功帶來的種種好處。她的精力更加充沛，內功更加深厚，每一招每一式的發揮都更加準確無誤。
她開始留意到自己與赤狐的配合程度，越來越近乎完美。她能夠感受到赤狐的智慧和靈性，同時也能夠運用它的敏捷和速度。但是，每次要與赤狐附身時，就是不能融入身體。
林微茵困惑地道：“難道赤狐不是我想要的受體。”
林微茵煉小周天天成功，她沉浸在喜悅之中，感受到身體中源源不斷的力量湧動。她已經修煉成了二級超能力本體者。
